根据《关于印发重庆市传统医学师承和确有专长人员医师资格考核考试办法实施细则的通知》（渝中医〔2008〕21号）规定，以跟指导老师临床（实践）为主，辅以学习中医经典理论著作等。中医经典理论学习采取自学研修与参加各种培训相结合的方式进行，每位师承人员要熟悉《内经》、《伤寒论》、《金匮要略》及温病学等中医经典，并学习与掌握1部与指导老师专业密切相关的经典著作。其中，在3年跟师学习中的临床实践应不少于400个工作日。

  按照国家中医药管理局制定的《传统医学出师考核和确有专长考核大纲（试行）》内容要求，在3年的跟师学习中应掌握《中医基础理论》、《中医诊断学》、《中药学》、《方剂学》、《中医内科学》、《中医外科学》、《中医妇科学》、《中医儿科学》、《针灸学》和中医经典著作以及指导老师学术思想、临床经验、技术专长等有关理论知识和实践操作技能。

  也就是说，跟师笔记没有固定格式、固定要求，只要是在跟师3年当中的相关学习笔记即可。